化け物の断酒日記

27歳から現在まで、ほぼ毎日お酒に浸かり、大酒飲みになってしまったアラサー女子が断酒します!

50日目

なんと、いつの間にやら50日が経っていました。

その間にいろんなことがありました。

退職。
新しい職場。
好きな人が出来る。

この3つだけですけどね。

お酒をやめた事で、私はかなり運動をするようになりました。

筋トレと、ジョギング、リハビリにボクシング。

今日は病院で脚のリハビリに行きました。筋力も戻ってきていて、でもまだ一般女性の筋力に比べると低いので頑張らないと。

脂肪・体重を落とせば、筋肉量は今のままでも良いかもしれません。

今日は一時間のスロージョギングをしました。

寒い時は、何かしら食べたり飲んだりしたくなるので、なるべく夜口寂しい時はジョギングに行き誤魔化すようにしています。

昨日は、好きな方とご飯でした。
お酒もタバコもやる方なので、会う前にラインで気にせずやってくださいと話しておいたので、普通に飲まれてましたが、あまり飲みたいとは思わなかったです。

というか、全然。タバコの匂いの方が気になったかなぁ。

禁煙してからはもう3年半近く経ちます。
たまーに付き合いで貰いタバコすることはありますが、復活にまでは至らないです。

お酒はね、、、まだ修行が足りないですね。

47日目

断酒は続いて居ます

当たり前のように飲まず、当たり前のように周りも進めない

一生飲まないんですよと、堂々と話せて、自分自身もそういうもんだと思ってる

良い感じでコントロール出来てます


先週15日に、好きな方とお会いして、デートを楽しんで来ました。
食事の時に、お相手はお酒をノンアルビールにしてくれて、気を使ってくれてました。

私もノンアルビールで乾杯

よかったです

徹底的に、飲まないようにしてくれてたのが、嬉しい。

ちょっとならいいじゃ〜ん、とかもなし

37日目

金曜のランチです。
すべてが野菜で作られています。

お酒やめてからは、健康的な食事を意識するようになりました。

昨日は、脚の診察でした。

靭帯の再腱手術をして半年。状態はかなり良いとのこと。

装具をつけなくてもジョギング許可でました^ - ^

そして、ずっと休んでいたボクシングジムへの復帰もして良いとのこと^_^

早速、月曜から行ってまいります〜!!!

がっつり身体絞るぞ〜!!

32日目


1ヶ月経ったので、寿司屋に行きました。

うまかったーー!

お酒は基本飲みたくはないです。


たまぁに、、ワイン🍷。。

良いなと。。


新しい会社は、ようやく慣れてきました。

人にも、雰囲気にも。

社長がすぐ近くに座っているので、緊張感あります。

皆さんとても良い人ばかりで、今後この会社でのコミュニケーションが楽しみです。


実は、気になる方と来週会うことになりました。

楽しみでもあり、怖くもあり。

私はこの方がどうしても、気になります。

女って難しいです。

27日目

頑張った一ヶ月。

一ヶ月記念とかいうと、乾杯を想像してしまいますが、そこはあえてフレッシュジュースでいきましょう。


夕方ウォーキングに出て居ました。
かなりの田舎です。

沢山歩いたなぁ。

新しい会社では、早速昨日飲み会がありました。

私は断酒してる事をウッカリ話してしまいました。

今日だけ良いじゃ〜ん、とか
週末だけなら良いじゃ〜ん、とか

やはり、危ないぃ!

そして、ビールのピッチャーを目で追ってたらしいです。


本能か!?

22日目

今日は膝のリハビリに行ってきました。

お酒やめてからは、トレーニング上手くできてますと、話したら良いですね!と褒めて貰いました 笑


そして、トレーニングメニューがややキツめになりまして、、、汗

少し競技復帰を意識する様になりました。。

空手とボクシングジムに通っておりましたので、もろ格闘技。空手は段位を取ったばかりです。

怪我後は全く動けなくて、ストレスから酒が多くなりました。運動してる時は消費も激しいですが、動けなくなると飲んだり食べたりしたものはそのまま体についてしまうわけで、、

運動した時と同じ量を食べてましたので、かなり太りました。

今は徐々に戻している所です、、

本当お酒飲んでる場合じゃ無いな、、

飲みたいですか?と聞かれたら、そりゃ嗜みたいと思ってしまいます。

一杯でも、一口でも。

周りには酒飲み仲間が居ますから、誘いも有りますし。

その度に、私は一生断酒するんでと伝える。

しつこくしつこく、伝える。それしか無いんです。


来月から違う会社に行きますが、月曜が最終出社となりました。

最終日まで個人的なランチに行けなかった人達も居ましたが、最後まで色んな人達に構ってもらえた事に感謝…。


そして断酒ちゃんは、こんなに大きくなりました。驚異的!

20日目

昨日は送別会を開いて貰いました。

ランチですが(´-`).。oO


私の要望で夜は遠慮していましたので、ランチに総勢18名で行くとなると、場所も中々無く、、

こちらは頑張って同僚達が探してくれた素敵なお店です。

一汁三菜

会社は、あと2日で辞めます。

今日は一人辞めて行きました。

何だか、寂しいです。

自分だって、辞める際は、人にそういう寂しさを与えてるかもしれないですね。

今の会社では、近年稀に見る色んな方とお話しできた方かと思います。

エンジニア職の私は、本来あまり人と話すのが得意じゃ無いので、なるべく同職とだけ小さく収まって生きているのが好きでした。


でも、今の職場では人が寄ってきてくれた様に思います。

だから、話せたのかなと。

ポツンと独りで黙々とプログラムを書くのが好きだったのに、いつの間にか多部署の方々や役員と話すことの方が多くなって、、人との繋がりが濃く、、感情を込めて仕事出来たと思います。


だから、とても寂しい。

色んな想いが、どう消化すれば良いのか。

兎に角最後だからランチに行きまくってます。心残りがある方と会話すれば解消されるだろうと。

断酒は続いてます。
飲みたくもありません。