断酒四日目

2016/10/08から断酒をはじめました。

元々休日は簡単に辞められる私ですが、平日の仕事帰りにお酒を飲まないと居られなくなり、大量飲酒を週５回してしまう酒好きです。

4年前から常時飲むようになり、徐々に量が増えました。

体調が悪くなることがここ１年間とても多いので、頑張って辞めようと思います。

今日乗り越えるぞ。